运动的日记

运动的日记（精选26篇）

一天即将过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，这时候，最关键的日记怎么能落下。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编为大家整理的运动的日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

哇——！一年一度的运动会终于在同学们的期待下拉开了序幕，同学们个个精神抖擞，还时不时爆发出欢呼雀跃声。

我的运动长项，不言自明，所以，这次我又参加了跑步，我们比赛区域在跑道。

我先看了三班高于的比赛，别看他长的矮，跑起来像加了飞毛腿一样，才一圈，就把对手甩得老远。

终于轮到我上场了，只见跑道边上的老师拿着一面小红旗说：“各就各位”，预备——跑，那鲜艳的红旗飘扬在空中，我一想是多少人民用鲜血换来的这面胜利的红旗，这样想着让我的士气更加昂扬，话声刚落，我便像脱缰的野马一样以最快的速度冲了出去。在这四面米的长跑当中，我才跑了一圈半，就已经累得气喘吁吁，但还是超越了好几个对手，虽然我超越了几个对手，但仍然有一名对手在我前面卖力地跑同，这时，我想：“万一我输了在好朋友面前多没面子啊！，我转念一想，我跑得这么累，他也好不到那里去，我想，我也要追上他教务长行，想完，我便又以最快地速度向前冲去，就在比赛还有半圈时，我已经筋疲力尽了，就在这时，旁边爆发出了“加油——加油”的声音，那喊声震耳欲聋，使我的士气大增，借着前面的一个大拐弯，我从旁边一步跨了过去，超越了他，终于，离终点线还有一步之远，我卯足了劲向终点线冲了过去，啊！奋力的拼搏，终于换来了成功的喜悦！

之后，我也观看了我的好朋友赵国泰的比赛，一声令下，所有的队员们像离弦的箭一样冲了出去，赵国泰可是我认可的”飞毛腿“，同学们在跑道外围呐喊着，给他加油，慢慢地他离终点线越来越近，越来越近，终于，在他的超能力发挥下，终于也夺得了冠军。

在我们参加完跑步之后，我又参加了跳绳，立定跳远，仰卧起坐等等活动，虽然这些活动不是我的长项，战绩平平，但是我却有了很大的收获。

要想获的更大的成就和成功，就要经过不断地磨练和不懈的努力才行，学习也一样，要想考上好成绩，平时就要不断努力和认真学习！

我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊！而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在冰冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊！而且游泳对我的魅力可大着呢！小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣！

打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体性的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要性，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜！

我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得！自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服！我热爱骑自行车的快感！

我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。

今天是星期五，同学们翘首以待的某小学某某年秋季运动会开幕了，上午，阳光明媚，万里无云，真是天公作美啊！我们排着整齐的队伍来到操场上，首先举行了升旗仪式，升旗仪式过后，校长在台上讲话，等校长说到“我宣布运动会正式开始”的时候，大家怀着激动的心情热烈鼓掌。

首先进行的是女子跳绳比赛，只听一声令下，女生们像一只只欢快的小鹿一样跳了起来。你看，那绳子在她们的头上荡来荡去，脚下轻快、敏捷的脚步像小鸡啄米一样，不停地踏着地面。同学们围在一旁不停地喊着加油、加油。

接下来进行的是跳远比赛，只见一个个跳远运动员像一只只小青蛙一样，双臂前后摆动，身子半蹲，眼看前方，卯足了劲向前一跃，在空中划出一道漂亮的弧线，落到沙坑里。跳的好的，旁边就会响起一片掌声，有的同学跳坏了，大家就会发出轻轻地叹息。

今天老师安排我作为一名运动员，参加了10×200米的接力赛。我真是既紧张又兴奋。来到跑道边，只听一声枪响，接力赛开始了！我们班前五棒一直保持第一，到了第六棒接棒的时候，曲银同学一紧张，手中的接力棒掉到了地上！大家都呆住了，我就是第七棒了，我心里很紧张，一心想努力追上去。不容我多想，轮到我了，我接过棒，像一支离弦的箭一样冲了出去，拼命追赶前面的同学，好不容易要追上了，我觉得自己的双腿快没力气了，可是我的耳边响起了同学们的呐喊声，我咬紧牙坚持着跑下去，把接力棒交给了吴宇，吴宇飞快地去追赶前面的同学，虽然后面几棒大家都拼命追赶，可是最终我们班只拿了第三名。大家心里很沮丧，好多人都在埋怨曲银掉了棒。开始我也想说他，可我转念一想，他一定是因为紧张才掉的棒，他心里肯定也很伤心，我们不能说他，大家应该互相团结才对。

虽然这次运动会我们班总分不是第一名，但我们从团结一致、一心为我们班荣誉着想的精神中得到了一笔宝贵的财富。这个运动会让我们收获了快乐，也懂得了团结的力量。

“生命在于运动”我喜爱运动，运动给我带来了极大的快乐。

小时候，病多的我每到冬初时，便会高兴不已，冬初，热爱羽毛球的爸爸和妈妈，便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我，看着那羽毛球一次又一次的飞腾，仿佛自己的心也随着飞腾的羽毛球飞起来了，在天空中自由的荡漾，从此以后我便也喜欢上了羽毛球。

从小时候就喜欢打羽毛球的我，一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会，于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在院子里乱跳，手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点都没规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵，引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐，也让多病的我不再弱不禁风。

运动让我健康、快乐，更让我感受到自信。

在伙伴的玩耍中，我们只有三人，所以努力挣王，酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全身力气创造奇迹的那一刻 ……此处隐藏12893个字……季运动会要开始了！同学们怀着激动的心情，排着整齐的队伍来到操场上。

我和同学们都昂首挺胸，信心十足，像一个个斗志昂扬的士兵走上战场。裁判员一声令下，比赛开始了，我的心砰、砰、砰地乱跳，只觉得那白色的小球也不听话，忽高忽低；忽左忽右，就像一只小兔子一样蹦蹦跳跳的，很难被我捉住似的，我就更加紧张了，眼看那个小球就要掉在地上了，我的耳边想起了妈妈的话：“心要静，心静自然能发挥得最好！”我努力使自己的心静了下来，心想：“重在参与！”奇怪当我想到这时，我出奇不意地接住了那个就要落地的乒乓球，它也变得异常地听话了！我也进入了比赛状态，1、2……10、20、30……100、200、300……时间进入了到计时，3、2、1，裁判员一声：“停”比赛结束了。我终于获得了301个颠球比赛的好成绩。

第二天，我们要运球比赛了！随着我前面的人逐渐减少，我的心跳也逐渐加快。我心中暗暗捏了一把汗，当老师点了我的名字时，我是十万个不愿意，因为运球只要稍有不慎，我可就成了“千古罪人”了！一想这烦躁地心情涌了上来，心里像打翻了五瓶，很不是滋味。只听“砰”的一声，开路先锋徐褚泽，像猛虎一样冲了过去一路“势不可挡”，还好没有遇上‘拦路虎“。我前面的人渐渐减少，我的心跳也随着人数减少的关系加速直跳。黄梓昊球传给了我，我以迅雷掩耳速接住了，我不顾一切地向前冲去绕过了一些障碍后，眼睛目不转睛的直盯球，心中只有一个想法，把球安全的传给下一个人，手不停的拍着，心想这短短的几十米怎么有点度日如年的感觉，不知是紧张还是怎么了，球没有弹性了，当时的情形迫在眉睫，幸好我像风一样追了过去，传给了下一个人……

运动会不只给同学们提供了一展身手的平台也使我们懂得了只有团结才能取得好成绩。今天我们为班级争光将来我们会为学校争光为祖国争光！

今天是我们小学阶段最后一次运动会，也可能是我们最后一次来天都城了。因此，运动员们为了在最后一次运动会中圆满、出色完成比赛项目，就认真练习；为了拿团体的高分，班级项目也在老师的带领下有序练习着。所以，这次运动会的内容丰富多彩又充满了竞争力。

这次运动会的每个班级都有相应的国家，因此，口号和服装等也是根据国家安排的。我们班级的国家是荷兰，所以大家都自己做了风车，方正也按风车的样子排列。当我们班级的方正开始起步时，主席台上的老师都直叫好，说我们班的方正有创意。所以，我们班在入场式上轻轻松松地获了奖。

当我们比完赛，放下书包，刚坐下准备休息时，第一个项目，也是我参加的比赛项目——立定跳远准备开始比赛了。于是，我迫不及待地别上了号码布，跑去了运动场地。可是我看了其他几个人跳的米数，都吓了一跳，因为最好的跳了2米2几，这可是很难突破的记录。过了一会，终于轮到我了，我跳了2次，结果都没到2米2。这使我更紧张了，第3次时，我使出了吃奶的劲，用力往前一蹬，总算跳了2.235米，暂时排在第1位。但更让我紧张的是，另外有一名同学第一次就跳到了2.23米，离我跳的仅5毫米远！不过还好，他后来的成绩又渐渐下降了，而后面的几位同学又不如我，所以我终于安下心来，暗自高兴自己取得了第一。

在休息了一会之后，我又看了一些跑步项目，大家都很不错，几乎都在前5名以内。到了下午，也就是集体项目，长绳我们很容易就那了第一。但可惜的是，接力赛却因为掉棒得了倒数第一。不过，我认为大家都已经尽力了，所以才能拿到团体第3名。

小学最后一次运动会结束了，这次运动会圆满而成功、丰富而多彩。我希望以后的小学最后几次活动能使同学们玩得更开心，更精彩，更丰富。

“加油！加油！"操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行着自学校创建来的第三届运动会。

随着同学们的欢呼声，激动人心的女子200米竞赛终于要开始了。跑道上的运动健儿们个个精神抖擞，而我也是其中一员。一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。我奋力的奔跑着，同学们在草地上拼命地齐声呐喊，给我加油，个个喊得喉咙都痛了，运动员也争先恐后的跑着。

起初时，我还想着前100米时稍微跑慢点，后100米时再跑快一点，毕竟短跑不是我的强项。可比赛刚开始我就发觉我的计划行不通了，因为这是短跑，不是长跑，短跑是一定要拼尽全力的跑，如果你前面比别人跑得慢了，那你后面就很难再赶回来了。于是，我放弃了我的计划，脑子里只想着一件事，那就是努力的奔跑。离终点只有五六十米远时，我突然慢了下来，就在这时我听见了同学的加油声。我顿时充满力量，就有拼命的跑了起来，最后，我还是没有进入决赛，但只是差一点，不过下一次我会更努力。

女子4×100米竞赛就要开始了，班主任选了我和徐津、王兢，还有徐京南。因为男生没有取得好的成绩，所以班主任就把希望都寄托在我们身上了。第一棒是徐京南，第二棒是王兢，第三棒就是我，第四棒是徐津。我们站好位子后，只听“砰”的一声，比赛开始了。别人班一棒棒的都交接了，可是王兢还没来，我焦急的等着。啊！王兢终于来了。我已拿到接力棒就用尽全身的力气向前冲去……可是我们还是辜负了班主任的期望，得了倒数第一。

我们班最后的总成绩很低，倒数第一的位置当然也是非我们班不可啦。虽然这次我们班得了倒数第一，但是我们班在下一届运动会上会更加努力。

运动会是我校一年一度的活动，每届运动会都有一些精彩或者让人遗憾甚至的事发生，使我们难忘。今天，我们六（2）的同学将在这熟悉的操场上度过小学生涯的最后一个运动会。

比赛开始了，首先是女子50米预决赛，我是585号，在12组，我们班的吴悦在第8组得了个第一名。眼间又轮到了我，我的心“怦怦”直跳，生怕自己会垫底。“各就各位，预备──”“呯”发令抢响了，我像上了弦的箭一样冲了出去，当时，我的脑海里只有一个念头：我一定要为我们班级争光！这坚定的信念支持着我，我咬紧牙关尽力往终点冲，可由于我平时不练习各种长跑或短跑，我获得女子50米短跑的第五名，我轻轻地舒了口气：虽然没有取得第一名的好成绩，但我已经尽力了。

第二天是男子50米预决赛，前面我班的几个男生都得了几个第一名，这让我们当拉拉队的女生感到激动、兴奋……又到了我们班飞毛腿王瑞。我们在跑道两边为他加油，只听见“趴”的清脆的一声枪响，王瑞像离弦的箭向终点奔去，从起跑到冲刺一直遥遥领先，把其他运动员甩在了后面。但由于其他班的同学种种不服，所以又要重跑一遍，枪声一响，王瑞也一直遥遥领先，不知道什么原因王瑞一下跌倒在地，我们本以为他不会参加总决赛，令我们没想到的是他竟然又站在了起跑线上。体育不仅仅是体育，它以自身特殊的魅力影响着一切，王瑞的精神不正是这样吗？

放学时老师对我们说：“今天你们表现的很好，还的了几个第一名。”我知道这是每位运动员们用顽强的毅力换来的，我也一定会把运动场上这种勇往直前、奋力拼搏的精神用到学习上，再接再厉，为考毕业试而努力，为心中的理想大步迈进！

这运动会在最后的几场比赛中画上了完美的句号，但我们却无法忘记拼搏的那一幕。